Female Energy Kurs

Entdecke dein Yin, komme in deine Kraft und nutze natürliche Lösungen für innere Balance

Erlebe von Zuhause aus eine tiefe Verbindung
zu dir selbst und zu anderen Frauen mit diesem 11 - Wöchigen Online Kurs. Entdecke dein Yin.

Yin Yoga - Meditation - Women Circle - Zyklusbewusstsein

Kursstart: 01.02.2021 - 19 Uhr via Zoom (danach wöchentlich Montags)

Alle Sessions werden aufgenommen und für dich 1 Jahr zur Verfügung gestellt.

Intro & Vorbereitung

Was brauche ich alles für den Kurs?
In diesem Intro erkläre ich dir, was dir den Kurs besonders schön für dich Zuhause machen kann und wie du dich gut vorbereiten kannst.

Woche 1

Yin Yoga Session & Einführung ins Yin & Yang Prinzip

Woche 2

Yin Yoga Session & Bewegung als Heilung


Woche 3

Yin Yoga Session & Akupressur nach TCM
mit ätherischen Ölen für dein Yin

Woche 4

Yin Yoga Session & deine Energiezentren

Teil 1

Woche 5

Yin Yoga Session & deine Energiezentren

Teil 2

Woche 6

Yin Yoga Session & Zyklusbewusstsein

Deine Zyklusphasen nutzen - Leben im Flow

Teil 1

Woche 7

Yin Yoga Session & Zyklusbewusstsein

Deine Zyklusphasen und die Elemente

Beschwerden natürlich lösen

Teil 2

Woche 8

Yin Yoga Session & Rituale für mehr Yin
in deinem Alltag

Woche 9

Yin Yoga Session & Einführung in die Wirkung
von Pflanzen auf unseren Körper und unsere Weiblichkeit
Waldbaden

Woche 10

Yin Yoga Session & Ernährung als Medizin
für deinen Zyklus im Einklang mit den Elementen

Woche 11 Women Circle

Abschließender Women Circle

In insgesamt 11 Wochen lernst du wie du die weibliche Energie, das Yin, in dir stärken kannst. Entdecke deinen Zyklus neu und lerne im Flow zu leben - dein Körper ist so viel mehr als du denkst. Mit vielen Tipps und Informationen rund um Zyklusbewusstsein, ätherische Öle, Pflanzen-und Wildkräuterwissen, Mondzyklus, Energiezentren im Körper und Ernährungsempfehlungen basierend auf ayurvedischer und TCM Ernährung - alles unterstrichen von einer wöchentlichen Yin Yoga Session á 75 Minuten.


Slow Concept Store Mitglieder: 89,- Euro*

 Preis: 149,- Euro

* gilt nicht für 10-er Karten Inhaberinnen


Store Mitglieder können sich direkt über mich anmelden - bitte schreibt mir gerne oder ruft mich an. Du bist ein Mitglied, wenn du einen aktiven schriftlichen Vertrag mit mir abgeschlossen hast.

Neugierig?

So sieht eine typische Session im Female Energy Kurs aus


Jede Session dauert inkl. Coaching Input ca. 90 Minuten und hat ungefähr immer den gleichen Aufbau: Wir starten mit einer Meditation und gehen über ins Yin Yoga. Nach 75 Minuten beenden wir die Yin Praxis inklusive einer Shavasana und sprechen über das Workbook und den Coaching Inhalt der Woche. Zu jedem Ende der Stunde habt ihr die Möglichkeit Fragen zu stellen.

*nur für Mitglieder mit aktivem Monatsvertrag im Slow Concept Store

Copyright © 2021 Slow Concept Store - Laura Malina Martens. All Rights Reserved. 

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