Laura malina martens

inhale -exhale - repeat.

200h Teacher Training: Holistic Yoga Teacher

"If you can't touch your toes, bend your knees" - Tara Stiles

200h+ Teacher Training: Holistic Yoga Teacher


...basierend auf Strala, Yin & Restorative Yoga, haben wir das Holistic Yoga Teacher Training entwickelt.
Ein Teacher Training, welches dich zurück zu dir und zu deiner Körper-Geist-Harmonie bringt.

Inhalte

Movement Practise nach Strala, Yin Yoga, Restorative Yoga & Tai Chi

Anatomie

Didaktik & Sequencing

Vedische Philosophie und Geschichte des Yoga

Meditation lernen und lehren

Ernährung nach Ayurveda, 5-Elemente Küche & westl. Küche

Therapeutische Ätherische Öle



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